每年的10月13日是宇宙保健日。作念我方健康的第一职守东谈主，既要多懂得保健常识，更要多了解保健误区。王人门医科大学宣武病院养分科主任李缨在收受采访时示意，浅薄生计中，许多看似健康的常识，可能对健康并有害处，以至会暗暗“毁灭”健康。